Haya Creatine Monohydrate 500mg 200 caps Код/Артикул 1658
1 064 ₴
- В наявності
- Код: 195 1658
Креатин моногідрат Haya Labs Sports Creatine Monohydrate 500 мг 200 капс
Креатин - одна з найефективніших і найпопулярніших харчових добавок на ринку фітнесу. Серед основних його переваг є, зокрема, значне поліпшення показників, витривалість та енергійність під час інтенсивних фізичних навантажень. Він також відомий своїм впливом на ріст і силу м'язової маси.
Креатин — це сполука, яка природним чином зустрічається в організмі, насамперед у скелетних м'язах. Функція креатину у тому, щоб бути попередником аденозинтрифосфата (АТФ), форми хімічної енергії, використовуваної усіма клітинами. Запаси креатину в організмі створюють запас доступної АТФ для отримання енергії, яка необхідна для швидкого збільшення потужності й сили. Дослідження довели, що прийом добавок з креатином може допомогти підтримувати здоров'я м'язової тканини, підтримувати ріст і розвиток м'язової маси та сприяти оптимальній продуктивності під час коротких інтенсивних вправ.
Креатин підвищує фізичну активність і фізичну працездатність під час послідовних короткочасних вправ високої інтенсивності. Для досягнення позитивного ефекту необхідно вживати 3 г креатину в день.
Рекомендоване дозування:
- приймати максимум 4 капсули на день,
- приймайте регулярно протягом 4 тижнів, потім зробіть 4-6 тижневу перерву,
- доцільно поєднувати з вуглеводами (наприклад, разом з гейнером),
- пийте багато води,
- не перевищуйте рекомендовану дозу.
Склад (інгредієнти): креатин моногідрат, желатин, стеарат магнію.
Харчова (поживна) цінність Creatine Monohydrate
2026, Sportshef®
| Основні | |
|---|---|
| Тип | Капсули |
- Ціна: 1 064 ₴